Légionnaire et champion sportif, Major Gérald partage ici ses entraînements, ses vidéos et ses ouvrages.
Major Gérald
APPLICATION DUANJU
Ne manquez plus jamais d'entraînement
Des dizaines de séances courtes signées Major Gérald, en plein écran vertical sur votre téléphone, dans la rubrique Sport de Duanju : pour vous entraîner où que vous soyez, sans jamais manquer d'idées.
Les vidéos donnent le rythme, les livres donnent la méthode complète : programmes semaine par semaine, gestes détaillés en photos, et vidéos inédites de Gérald pour accompagner chaque exercice.
